De dag voor het proefwerk

1. Zorg ervoor dat je alle vragen voor jezelf al beantwoord hebt. Vandaag is de dag van het herhalen!
2. Heb je last van zenuwen? Ga lekker even sporten, dat zorgt voor ontspanning!
3. Pak alvast je tas in. 's Avonds heb je daar vaak meer tijd voor dan 's ochtends vroeg. De kans bestaat dat je dan in alle haast misschien wel iets belangrijks vergeet!
4. Leer niet vlak voordat je naar bed gaat. Je hoofd raakt dan zo vol waardoor je moeilijk in slaap valt.
5. Ga op tijd naar bed zodat je goed uitgeslapen bent! Als je weet dat je in bed nog veel nadenkt over de leerstof, leg dan een blaadje en pen naast je bed. Als je iets bedenkt wat je absoluut niet moet vergeten, schrijf je dit op het blaadje zodat je er niet meer over na blijft denken.

Vlak vóór en tijdens het proefwerk

1. Ontbijt goed en gezond! Hersenen hebben veel energie nodig om goed te kunnen functioneren!
2. Neem een flesje water en wat eten mee voor in de pauze tussen de proefwerken door.
3. Ga niet met mensen vlak voor het proefwerk over de leerstof praten als je daar zenuwachtig van wordt.
4. Als je een vraag niet snapt, blijf dan niet hangen bij die vraag. Maak eerst alles wat je wel snapt en als dat klaar is begin je met de vragen die je even hebt opengelaten.
5. Let niet op anderen. Als zij sneller klaar zijn betekent dit niet dat zij het beter gemaakt hebben!

Heel veel succes!